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Les cartes des émotions : un super jeu pour découvrir les émotions avec ses enfants

Au 18 et 19ème siècle, les émotions ont été mise de coté au profil de la logique et de l’esprit cartésien. L’école française à hérité de cette philosophie : les mathématiques, la physique et les sciences sont en haut des barèmes.
 
Bien en dessous, on retrouve les matières artistiques : la musique, le dessin ou le chant.
 
C’est à l’image de la société : il faut se montrer logique, rationnel, sérieux. Il n’y a plus de place pour les pleurs, la joie, l’émerveillement, la gratitude, et toutes ces belles choses qui font que la vie est une aventure incroyable.
 
Les émotions sont au coeur de notre épanouissement, et c’est d’autant plus vrai pour les enfants qui ont besoin de les comprendre et de les maîtriser.
 
Dans ce nouvel article, j’aimerais vous présenter un coup de coeur, il s’agit d’un jeu simple pour découvrir les émotions avec votre enfant et retrouver le calme à la maison. Mais juste avant, quelques mots pour mieux comprendre les émotions de votre petit bout.

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Apprendre la patience à son enfant : les meilleures astuces !

Ce n’est pas nouveau, quand un enfant veux quelque chose, il le veut et tout de suite ! 

Vous avez remarquez que votre enfant ne supporte pas d’attendre, il manque terriblement de patience et vous ne savez plus vraiment quoi faire pour évitez les cris et les pleurs ? A la maison, c’est déjà assez fatiguant, mais quand votre petit bout pique une crise ou ne tient pas en place dans une salle d’attente ou au restaurant, vous devenez rouge et ne savez pas où vous mettre.

Pourtant, il n’y a pas de honte à avoir, la patience n’est pas une vertu innée, elle s’acquiert au terme d’un apprentissage durant l’enfance, et même toute la vie. Et dans l’histoire, le super prof de la patience, eh ben c’est vous.

A voir certains adultes, cet apprentissage n’a pas vraiment été intégré. Nous vivons dans une société qui va toujours plus vite et où chaque chose progresse de manière exponentielle. Le résultat ? La patience est une qualité de plus en plus rare et pourtant oh combien utile !

La patience permet de rester maître de ses émotions, diminue grandement le stress et l’anxiété  et permet d’effectuer des tâches minutieuses.

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En finir avec le harcèlement scolaire : 5 techniques efficaces

Le harcèlement scolaire est un fléau : il tue la confiance et l’estime de milliers d’enfants chaque année. Il peut prendre différentes formes : critiques, moqueries, racket …

Mais ce n’est pas une fatalité : vous et votre enfant pouvez agir pour y mettre fin. Depuis 2 ans, j’accompagne des enfants en atelier ou en coaching. Certains sont victimes de harcèlement et avec les bons exercices il est simple d’y mettre fin.

Cet article a pour but de vous donner tout un tas d’astuces et de méthodes que vous allez pouvoir mettre en application dès maintenant.

Cette article est assez long, prenez de quoi noter et surtout, éteignez votre téléphone.

Puisse ce guide apporter plus de sérénité et de confiance à votre enfant.

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Comment améliorer et développer la concentration des enfants en classe ?

En classe, les élèves peuvent être fatigués, avoir des problèmes de concentration et avoir du mal à fixer leur attention sur les tâches à réaliser. Ils peuvent être instables, excités et parfois fermés sur eux-mêmes. Quel enseignant n’a jamais fait ces constats dans son travail quotidien ?

Des difficultés d’apprentissage peuvent entraîner de mauvaises notes, et parfois une baisse de son estime et de sa confiance en lui, ce qui peut affecter ses relations et le reste de sa vie.

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