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Category Archives for "Confiance & Estime"

11 façons de BOOSTER l’estime de soi de SA FILLE

Notre culture est saturée d’image de jolies femmes, extraverties, avec pleins d’amis. Les jeunes filles ont alors tendance à se comparer à leurs modèles et à se sentir inférieure. Elles pensent qu’elles ne sont pas assez bien pour réussir, pas assez belle etc. En résumé, elle manque d’estime de soi.

Heureusement, l’estime de soi et la confiance, c’est comme un muscle qui se travaille, et qui peut se développer jour après jour.
En tant que parent, vous avez une grande influence, à travers ce que vous faites et ce que vous dites.

Voilà 11 conseils rapides et efficaces pour booster l’estime de soi de votre fille

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7 façons de booster la confiance de son enfant

Le bonheur. Les habitudes saines. Le succès. Ce sont des choses que nous voulons tous pour nos enfants. Mais connaissez-vous la clé pour y arriver ? Bâtir leur confiance en eux.

Alors que les insultes et les blessures peuvent être handicapantes, un enfant avec une confiance en soi saine est plus susceptible, d’être un individu sûr de lui, qui ne va pas suivre un groupe aveuglément.

Lori K. Evans, ajoute qu’un enfant confiant sera moins vulnérable aux problèmes émotionnels. « Lorsque vous êtes confiant, vous connaissez vos forces et vos faiblesses, et vous pouvez apprendre des autres personnes plutôt que vous sentir menacé par elles », dit-elle

Dans cet article, vous trouverez 7 façons de booster la confiance de votre enfant.

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Comment aider un enfant timide ?

Est-ce que votre enfant se cache derrière vous à chaque fois que vous sortez en public ?

Dans cet article vous trouverez des astuces simples afin d’aider votre enfant à vaincre sa timidité face à des situations du quotidien.

La plupart du temps, c’est comme si votre enfant ne pouvait pas s’empêcher de parler. Il peut passer des heures à poser des questions et faire des commentaires. Mais le même petit bavard dans un contexte non familier, par exemple, sur un terrain de jeu, change d’attitude et se cache derrière vos jambes. Est-ce qu’il a une double personnalité ?

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Mon enfant a peur du noir : comment l’aider ?

« Maman, n’éteint pas la lumière ! J’ai peur du noir ! » Cela vous semble familier ?

La peur du coucher, du noir, le monstre sous le lit, les fantômes, sont des peurs communes chez l’enfant. Avec l’âge, l’imagination de votre enfant se développe, il peut donc imaginer des choses qui l’effrayent. L’enfant passe la plupart de son temps immergé dans un jeu fantastique (dragons, dinosaures, des méchants). Il est parfois difficile pour lui de calmer sa créativité, particulièrement au moment du coucher.

Dans cet article, vous trouverez des astuces simples afin de vaincre la peur du noir de votre enfant.

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Aider un enfant à se libérer des rôles qui l’empêchent de s’épanouir

L’homme à ce besoin étrange de catégoriser et ranger les choses dans des cases. Lorsque nous rencontrons une personne pour la première fois, nous ne pouvons nous empêcher de l’étiqueter. « Il a l’air sympa », « oh, elle est timide », « je vais bien m’amuser avec lui », etc.

Ces étiquettes reflètent notre propre perception des choses, à un moment précis. Qui n’a jamais manqué de confiance en soi à certains moments, et dans d’autres situations fait preuve d’une grande audace. Contrairement à une idée reçue, nos personnalités ne sont pas figées, elles évoluent avec le temps, et selon le sens que nous donnons aux évènements. Elles dépendent de notre éducation, nos croyances, nos habitudes, notre entourage, mais aussi de la façon dont les autres nous voient.

Dans ce nouvel article nous allons voir comment aider un enfant a se libérer des rôles qui l’empêchent de s’épanouir.

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Favoriser l’estime de son enfant, c’est possible ?

La première question est de savoir si il est possible de favoriser l’estime de son enfant …

Ce que j’ai pu apprendre après avoir suivi plusieurs élèves en atelier, c’est que vous ne pouvez pas contrôler l’estime de votre enfant en tant que parent, même si beaucoup d’entre vous se rendent fous en essayant de le faire… En effet, il est difficile de voir vos enfants agir et abandonner à cause d’insécurités. Alors vous vous cassez la tête en essayant de trouver une manière de les motiver et les faire se sentir mieux.

Malheureusement, l’estime de soi ne fonctionne pas comme ça.
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