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Category Archives for "Le Blog"

Pleine conscience avec les enfants : 12 exercices ludiques

La méditation de pleine conscience est devenue très à la mode récemment, on utilise ce mot pour parler du Yoga, des coloriages et il peut être difficile d’expliquer aux Petites Pousses de quoi il s’agit.
 
La méditation de pleine conscience, c’est simplement noter ce qu’il se passe, ici et maintenant. Sentir comment son corps se sent, observer ce que les yeux peuvent voir, sentir les odeurs. Peut-être même les émotions à l’intérieur de ton corps. 

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Aider les enfants à réussir à l’école : 4 clés indispensables

« Quand on parle de l’éducation d’un enfant, l’échec n’est pas une option »

Même si l’école est la même depuis 150 ans, sa fonction a évolué et les élèves qui la fréquentent aussi. Pour la grande majorité des enfants, l’école est un passage obligatoire, qui, dans l’idéal, doit permettre aux enfants de développer leur désir d’apprendre, leurs connaissances, et les préparer à s’intégrer dans la société de demain.

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Calme et attentif comme une grenouille : notre test en famille

Etre et vivre en conscience, dans l’instant, voilà ce que j’apprends de mes enfants et ce que nous a apporté (à moi plus qu’à eux, si je veux être honnête) la découverte des méditations et des exercices de méditations extraits du livre « Calme et attentif comme une grenouille ».

Moi qui ai toujours eu des difficultés avec ma fabrique à pensées. Pourtant c’est pas à défaut d’avoir cherché des solutions, d’avoir tenté des trucs et autres astuces depuis un sacré bout de temps !

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Le mythe du parent parfait : comment définir SA parentalité positive

CHOISIR : ce n’est pas si compliqué, ce qui l’est parfois, c’est d’assumer ses choix …

Je me qualifie aujourd’hui comme un parent « alternatif », c’est à dire que j’adhère aux mouvements éducatifs visant à répondre au plus près aux besoins des enfants grâce au « parentage » proximal (on parle plus de « maternage » mais je trouve que de plus en plus de papas sont concernés alors, pas de discrimination!).

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