Face Au Volcan Des Emotions 💥
Aaaah les émotions ! 🤩 C’est un sujet que j’aborde régulièrement avec les enfants que j’accompagne. Crise d’angoisse, torrent de pleurs, accès de colère, débordement de joie … Nombreuses sont les tempêtes émotionnelles chez les enfants.
La communication bienveillante en famille : guide pratique
Qui n’a jamais rêvé de se faire obéir, de ne plus crier, d’arrêter de répéter 15 fois la même chose ? Si le coin est la deuxième maison de votre enfant. Si vous avez tous les deux jours une extinction de voix. Si vous pleurez souvent le soir d’avoir crié, punit, répété, perdu tant d’énergie […]
7 livres sur les émotions des enfants à ne pas manquer !
Voici une liste de 7 livres sur les émotions des enfants pour les aider au quotidien. Sous forme de cahier pratique, d’histoires qui font écho à son quotidien, de roman pour les plus grands (mais toujours en lien avec la gestion des émotions), je vous propose 7 livres susceptibles de vous aider. La sélection fut […]
Therapie pour enfant et ado : pourquoi et comment démarrer ?
Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie, traversé des périodes compliquées, ou fait face à des difficultés. Même si ces épreuves sont parfois bénéfiques et nous permettent de grandir, il peut être nécessaire lorsqu’on la traverse ou par la suite, de faire appel à une aide extérieur, à un soutien.
Pleine conscience avec les enfants : 12 exercices ludiques
La méditation de pleine conscience est devenue très à la mode récemment, on utilise ce mot pour parler du Yoga, des coloriages et il peut être difficile d’expliquer aux Petites Pousses de quoi il s’agit. La méditation de pleine conscience, c’est simplement noter ce qu’il se passe, ici et maintenant. Sentir comment son corps se […]