Aaaah les émotions ! 🤩 C’est un sujet que j’aborde régulièrement avec les enfants que j’accompagne. Crise d'angoisse, torrent de pleurs, accès de colère, débordement de joie ... Nombreuses sont les tempêtes émotionnelles chez les enfants. Et souvent, elles partent d’un “rien”…“Mon fils, est un enfant très intelligent, ne gérant pas ses émotions, il est très violent avec les autres enfants” “Il gère mal ses émotions. Jusqu'à présent il pleurait très facilement" "Il ne veut jamais faire...
Chaque jour, nous aidons des centaines d’enfants à grandir plus sereinement !
Découvrez nos ateliers en ligne pour gagner confiance en soi et mieux vivre ses émotions à la maison (et en dehors)
La communication bienveillante en famille : guide pratique
Qui n’a jamais rêvé de se faire obéir, de ne plus crier, d’arrêter de répéter 15 fois la même chose ? Si le coin est la deuxième maison de votre enfant. Si vous avez tous les deux jours une extinction de voix. Si vous pleurez souvent le soir d’avoir crié, punit, répété, perdu tant d’énergie à faire autre chose que vous apporter de l’amour... Restez dans le coin, ce qui va suivre va vous intéresser. Pour les autres, restez aussi, on ne sait jamais, ça pourrait vous plaire 😉 La...
7 livres sur les émotions des enfants à ne pas manquer !
Voici une liste de 7 livres sur les émotions des enfants pour les aider au quotidien. Sous forme de cahier pratique, d'histoires qui font écho à son quotidien, de roman pour les plus grands (mais toujours en lien avec la gestion des émotions), je vous propose 7 livres susceptibles de vous aider. La sélection fut difficile tant le nombre d'ouvrages est important dans le domaine. Bonne lecture... 😎 Gestion des émotions : 7 livres sur les émotions des enfants La famille Blaireau - Renard,...
Therapie pour enfant et ado : pourquoi et comment démarrer ?
Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie, traversé des périodes compliquées, ou fait face à des difficultés. Même si ces épreuves sont parfois bénéfiques et nous permettent de grandir, il peut être nécessaire lorsqu'on la traverse ou par la suite, de faire appel à une aide extérieur, à un soutien. L'adolescence et la période la précédent sont riches en changements et en bouleversements, que ce soit aux niveaux physique et psychique. Beaucoup d'enfants et d'adolescents rencontrent...
Pleine conscience avec les enfants : 12 exercices ludiques
La méditation de pleine conscience est devenue très à la mode récemment, on utilise ce mot pour parler du Yoga, des coloriages et il peut être difficile d’expliquer aux Petites Pousses de quoi il s’agit. La méditation de pleine conscience, c’est simplement noter ce qu’il se passe, ici et maintenant. Sentir comment son corps se sent, observer ce que les yeux peuvent voir, sentir les odeurs. Peut-être même les émotions à l’intérieur de ton corps. La méditation de pleine conscience consiste aussi...